Je ne m'attendais pas à de telles découvertes sur moi-même, mes modes de fonctionnement émotionnels et de pensées, sur ma manière d'être en relation avec les autres,...
Au début de la formation Ozan demande : que voulez-vous vraiment-vraiment-vraiment. A certains moments, j'ai expérimenté ce voyage depuis les mers agitées de mes pensées, émotions et sensations jusqu'à la source vivifiante et souterraine de moi-même. Maintenant, j'en connais au moins un des chemins; il faut encore beaucoup le débroussailler, l'entretenir au fil des saisons... je ne sais pas si j'y arriverai mais j'en ai envie.
Merci Ozan pour l'intelligence et la clarté de ton enseignement, pour ton respect de chacun de hhnous, et aussi ... tes petits contes et ton humour.

Magnifique expérience, ressourçante, enrichissante. Ozan est un excellent instructeur et c'est toujours un réel plaisir d'assister à ses enseignements, il mêle le sérieux et l'humour avec dextérité. A refaire sans faute.

La retraite était parfaite pour moi. C'était un programme de grande qualité dans un endroit superbe et parfaitement adapté. La cuisine végétarienne était délicieuse.
La pédagogie et la progressivité de la démarche étaient remarquables.
Enfin, j'ai trouvé que le programme était parfaitement en ligne avec le programme MBSR. Très riche, il m'a permis d'approfondir et consolider tant ma pratique formelle que ma connaissance de moi et j'espère ma relation à l'autre.

Pendant ces 6 jours de silence, j’ai appris grâce à Ozan à écouter mon corps et mon cœur. Que cherchent-t-ils à me dire ? De quoi ont-t-ils besoin ? On peut entendre beaucoup de choses en portant une oreille intérieure attentive. J’ai profité de cette pause pour m’offrir un moment d’introspection et repositionner mes valeurs .
Et puis... Qu'est ce que j'ai bien mangé !

Ces mardis soirs vont me manquer. Ce cycle nous a fait un bien fou à mon mari et moi et me permettent d’accueillir les choses avec plus de sérénité. C’était un vrai plaisir et je me souviendrai longtemps des "Ne me croyez pas, expérimentez-le", les "ah bon?" et les "comme c'est intéressant" d'Ozan. Merci Ozan, j'aime ton espièglerie, qui était la cerise sur le gâteau de cette belle pratique!