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Se changer, changer le monde

Verybig img 20141004 141924 Nastasya van der Straten

Docteur en psychologie, formatrice pour adultes et instructrice de pleine conscience (certifiée MBCT et qualifiée MBSR), Nastasya anime depuis plusieurs années des séances de méditation pour enfants et adultes. Elle travaille dans des contextes variés (tout-venants, entreprises, écoles, milieu universitaire, milieu hospitalier). Elle est régulièrement chargée de cours invitée à l'université, chargée de projet à la HE Vinci, et formatrice pour SEVE asbl. Outre ses passions professionnelles, elle est l'heureuse maman de 3 enfants. Son projet de vie est de permettre à d'autres personnes de se sentir plus libres et plus heureuses au quotidien, grâce à l'apprentissage de la méditation.

Ses évènements


Témoignages

Quote marks open Non seulement la séance était parfaite mais la session de MBSR avec Caroline Jacob formidable. Grand merci! Quote marks close
13 oct. 2019
Quote marks open Très bien. Comme d'hab. Mais je trouve perso que ça reste une journée d'apprentissage très axée sur ce que les gens ont déjà ou pas encore appris au cycle. Donc pas tout à fait adaptée aux participants extérieurs. Ça pourrait être sympa que ça reste gratuit ou qu'on paye un prix un peu plus symbolique que 20 euros. Quote marks close
Quote marks open Le cycle terminé, je voudrais redire toute ma gratitude pour cette magnifique aventure vécue en compagnie de Nastasya et d'un groupe simple et chaleureux. J’ai été vraiment touchée par la pertinence de Nastasya, digne d’un long cheminement, et de la manière toute naturelle, simple et authentique avec laquelle elle permettait à chacun de se voir toujours plus en profondeur. Et si vite en plus ! Après 30 ans de développement personnel et spirituel, je suis ébahie par l’efficacité de la démarche, tellement bienveillante aussi. Et je suis certaine que l’animateur fait beaucoup et que les personnes qui suivent Nastasya ont énormément de chance. Pour moi, ces semaines ont été une nourriture magnifique qui a fait écho à la démarche qui devient toujours plus le centre de ma vie. Encore un immense merci à Nastasya ! Et à Émergences qui donne accès à de tels cadeaux de vie ! Quote marks close
Quote marks open Ce fut une réelle belle découverte ce cycle, malgré le fait qu'il faille se déplacer le soir. J'ai été particulièrement touché par la simplicité et la fine intelligence de Nastasya pour nous initier et nous guider durant ces soirées et cette journée de retraite. Les enregistrements qu'elle a réalisés permettent une réelle implication dans le suivi de la formation et, surtout, de pouvoir m'approprier un chemin personnel. Quote marks close
Quote marks open Le parcours pleine conscience est une expérience forte que j’ai apprécié tant pour ses apports théoriques et conceptuels -qui ont nourri mon mental- que pour les sensations corporelles procurées dans les exercices en groupe/individuels et les émotions générées dans les échanges entre participants. Le programme est très riche, bien équilibré entre pratique et théorie et mérite amplement de s’y replonger. J’y ai trouvé la nourriture que j’attendais et il ne tient qu’à moi maintenant de la faire revivre et me l’approprier, c’est là le vrai défi mais l’animatrice Nastasya a tout fait pour nous en faciliter l’appropriation. Je tire mon chapeau à sa fluidité tant dans les partages de contenus que dans les moments d’analyse des interventions et dans l’animation du groupe. Merci Nastasya pour ton professionnalisme pendant les séances comme dans tes mails de suivi entre 2 sessions, pour ta générosité et la joyeuse humeur que tu dégages. MERCI. Quote marks close
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