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Se changer, changer le monde

Verybig photo portrait fred thery Frederic Thery

Après avoir été maître ébénsite dans une première vie, Frédéric s'est réorienté vers la relation d'aide. Commençant par le monde associatif, il a enregistré pendant de nombreuses années des livres pour les malvoyant·es auprès de la bibliothèque sonore de Grenoble, puis des rencontres avec des personnes inspirantes ont guidé son chemin vers la connaissance de soi et l'intériorité. Il est aujourd’hui accompagnateur de méditation et instructeur du programme MBSR. Il réalise des massages tibétains ainsi que des relaxations sonores aux bols tibétains.

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