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Se changer, changer le monde

Verybig img 7053 1 Caroline Jacob

Maman de deux filles, Caroline Jacob est ostéopathe D.O et titulaire du DU en « Médecine, méditation et neurosciences » de l’Université de Strasbourg. Elle est également instructrice certifiée MBCT. Elle pratique et enseigne le yoga et la méditation depuis plus de 20 ans. Passionnée par les liens "corps-esprits", ses recherches et sa pratique sont enrichies par de nombreux voyages à travers le monde.

Ses évènements


Témoignages

Quote marks open Cette formation a été un véritable oasis hebdomadaire, j'ai entamé ce cycle dans une situation de couple difficile qui n'est toujours pas claire du tout et qui nécessite beaucoup d'énergie. Je continue à méditer le plus régulièrement possible. Le recentrage sur ma respiration revient plusieurs fois par jour, il m'est essentiel. Accepter ce que je ne peux changer et choisir la réponse que je veux y donner est un énorme travail mais une source d'apaisement quand j'y arrive. La pleine conscience et la méditation sont devenus très importants pour moi. M'ouvrir au présent, me recentrer sur ma respiration et mes sensations sont devenus des priorités. Pour avancer un jour après l'autre. Merci Caroline pour ces 8 séances vraiment chouettes. Quote marks close
Quote marks open Une séance claire qui va à l'essentiel, dans l'accueil de tous, avec une animatrice centrée et expérimentée, à l'écoute, généreuse et tolérante. Quand les séances d'infos, sont gérées et limitées dans le nombre de participants par sessions(heures), elles sont encore plus efficaces et gagnent en écoute, en concentration et en crédibilité. Merci pour l'enseignement, l'intérêt et l'attention au mieux être. Je suis conquise. j'achèèète Quote marks close
Quote marks open Merci, pour votre accueil, pour l'organisation sans faille, pour la qualité et la présence des intervenants. Du bonheur en communauté Quote marks close
Quote marks open Belle présentation, sobre et argumentée. Intelligente Quote marks close
Quote marks open Je suis ravie d'avoir suivi le cycle mindfulness "Apprivoiser le stress et les émotions" à Liège. Le cycle est riche et complet, le lieu est agréable, la formatrice Caroline est douce et bienveillante. Le groupe était sympathique.Un investissement pour toute la vie que je recommande. Quote marks close
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