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Se changer, changer le monde

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Agenda

Sans boue, pas de lotus

par Caroline Jacob


Suivi
Le 14 juin 2019 de 19:00 à 20:30
Liège

Prix public : 10,00 €

Annie spratt 301639 unsplash

Les soirées de suivi sont réservées aux personnes ayant déjà l'expérience de la méditation de la pleine conscience. Chaque soirée de suivi, d'une durée de 2h, est l'occasion de nourrir et d'approfondir sa pratique de la pleine conscience (mindfulness) ou simplement de s'y reconnecter. L'une ou l'autre pratique formelle est revue (méditation assise, scan corporel, marche consciente, mouvements en pleine conscience) et un temps est également consacré aux échanges sur la pratique au quotidien et aux questionnements.

Espace corps et conscience
107, boulevard Kleyer 4000 Liège

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