Logo

Se changer, changer le monde

Events transparent
Agenda

Être curieux - par Ilios Kotsou

Suivi
Le 30 mars 2017 de 19:00 à 21:00
Ixelles

Curiosite cc 81t

La soirée de méditation guidée de ce jeudi 30 mars vous sera proposée par Ilios Kotsou sur le thème "Etre curieuse"
Les soirées de suivi sont réservées aux personnes ayant déjà l'expérience de la méditation de la pleine conscience.
Chaque soirée de suivi, d'une durée de 2h, est l'occasion de nourrir et d'approfondir sa pratique de la pleine conscience (mindfulness) ou simplement de s'y reconnecter. L'une ou l'autre pratique formelle est revue (méditation assise, scan corporel, marche consciente, mouvements en pleine conscience) et un temps est également consacré aux échanges sur la pratique au quotidien et aux questionnements.

Témoignages

30 mar. 2017
Du vert autour,une lumière déclinante,beaucoup de monde assis sur l'herbe. Une très belle rencontre lors d'une promenade en aveugle en toute confiance. Nos regards tournés vers la lune qui nous observe en silence et de profondes respirations qui ouvrent une fois de plus ma curiosité sur ce qui se passe en moi. Comme on dit : que du bonheur!
30 mar. 2017
J'ai vécu ce moment comme la continuité de la soirée partagée avec Hogen Bays la veille. Le cadre,la lumière déclinant à petits pas, les paroles d'Ilos tantôt douces et profondes tantôt pétillantes de bonne humeur et d'humour, le croissant de lune qui nous observait, ... Un doux moment de méditation.
30 mar. 2017
Très chouette (re)connexion à la méditation en pleine conscience dans un cadre apaisant. Sympathique moment emprunt de simplicité et de bonne humeur

Salle Zap
133, rue du Viaduc à 1050 Ixelles

Logo