Séance d'information : Découverte et info - Cycle de pleine conscience et intimité

Lors de cette séance d’une durée d'1h30 nous expérimenterons quelques pratiques de pleine conscience à titre de (re)découverte.

Nous envisagerons aussi ce qu’est la médiation de pleine conscience, sa base scientifique, ses bienfaits et ses limites.

Cette soirée est aussi l’occasion de recevoir une première introduction à ce cycle de pleine conscience organisé par Sekseco en collaboration avec Emergences et de poser vos questions.

La participation est gratuite mais il est demandé de s'inscrire via le site.