Séance d'information
Ces séances d'information ont pour but d'expliquer ce qu'est la pleine conscience à toute personne intéressée et de donner des informations pratiques sur le déroulement des cycles d'entraînement à la pleine conscience organisés par Emergences.
Les prochains événements
-
Séance d'information - apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience
Le 25 septembre 2018 de 19:00 à 21:30 -
Séance d'information - apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience
Le 13 octobre 2018 de 10:00 à 11:30 -
Séance d'information - apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience
Le 17 décembre 2018 de 19:00 à 20:30 -
Séance d'information - apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience
Le 16 janvier 2019 de 19:30 à 21:00 -
Séance d'information - apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience
Le 6 février 2019 de 19:00 à 21:30 -
Séance d'information - apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience
Le 1 avril 2019 de 19:00 à 20:30 -
Séance d'information - apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience
Le 3 avril 2019 de 19:30 à 21:00
Témoignages
LAURENCE
Très chouette moment qui m'a permis de lever des doutes, d'ancrer mes envies...c'était rassurant et cadrant à la fois!
Merci Valérie pour ce premier contact
Voir plus
Une séance claire qui va à l'essentiel, dans l'accueil de tous, avec une animatrice centrée et expérimentée, à l'écoute, généreuse et tolérante.
Quand les séances d'infos, sont gérées et limitées dans le nombre de participants par sessions(heures), elles sont encore plus efficaces et gagnent en écoute, en concentration et en crédibilité. Merci pour l'enseignement, l'intérêt et l'attention au mieux être. Je suis conquise. j'achèèète
J'étais assez hésitant, tout le monde me disait "il faut que tu fasses ça"... Je suis ressorti de la séance avec le sentiment qu'en effet, ça répondrait sans doute à certains de mes besoins actuels. Avec le recul (je suis presque en fin de cycle), je confirme que j'ai bien fait d'aller à cette séance et de mettre certains préjugés au placard.
Très chouette séance qui laisse présager de l'esprit du cycle
Accueil sympathique. Renseignements clairs.
Merci, pour votre accueil, pour l'organisation sans faille, pour la qualité et la présence des intervenants.
Du bonheur en communauté
Super, dommage que le cycle tombe au même moment que le Mindfullness ! ce sera pour la prochaine session ;)
Ce 29 mars, j'ai assisté à la séance d'informations présentée par Caroline Jacob . De part sa façon d'être (calme, sereine, bienveillante) et d'expliquer en quoi consistera le cycle de 8 semaines, je me suis immédiatement sentie en confiance et me suis inscrite au prochain cycle.
Nastasya nous fait découvrir le monde passionnant de la pleine conscience et déjà après quelques explications elle nous plonge dans une courte méditation - c'est étonnant de voir à quel point en quelques minutes d'attention à la respiration les traits du visage se lissent sur les participants, comme s'ils étaient délivrés de leurs tensions incontrôlées, comme soulagés d'être de ce monde à ce moment
Séance très agréable, très claire, dans laquelle nous avons déjà pu exprimer certaines choses et partager! Nastasya m'a conforté dans mon choix de suivre ce cycle
Merci!
Séance d'informations très claire. Accueil chaleureux. Madame Jacob a pris le temps de répondre aux questions.
Belle présentation, sobre et argumentée. Intelligente
Un accueil chaleureux, plein d'humour et des explications extrêmement claires sur le déroulement du cycle des 8 semaines, une ambiance sereine et un public à l'écoute...que demander de plus? Merci, Ilios!
Le début d'une nouvelle aventure !
Super, je m'inscris :)
C'est avec une petite appréhension que je suis arrivée à cette séance...Mais je fus vite rassurée par l'accueil d'Ilios Kotsou et sa faculté à nous mettre à l'aise. Après cette séance, je me suis sentie plus sereine pour entamer le cycle auquel je me suis inscrite.
Séance d'infos intéressante, relax, chaleureuse...cela m'a donné encore plus envie de démarrer les cours!
Bonne information.
Clair, intéressant. Cela donne tout de suite envie de s'inscrire pour 8 semaines.
Merci Ilios,
sérénité, bienveillance, merci pour tout cela. Cela m'a donné très envie de participer aux 8 semaines de pleine conscience.
Cette séance a été utile pour mieux comprendre et appréhender l'inscription à un cycle de pleine conscience. Elle m'a aidé à prendre le temps de cette décision! Ce fut en soi une belle expérience.
Merci Ilios pour cet accueil chaleureux. j'ai beaucoup apprécié la simplicité de la présentation, juste à l'essentiel... Une belle énergie...
J'ai hâte de commencer le cycle en février avec Ozan
C'était chouette Valérie ... et même beaucoup plus avec un effet immédiat et positif dès la sortie de cette première séance ! Evidemment, il y avait ce beau soleil à l'extérieur qui revigorait notre petite flamme intérieur ...
Très satisfaite de la séance d'information à Liège , je me suis immédiatement inscrite au cycle du mercredi matin
Explications très claires et autant concrètes que possible, très à l'écoute des questions.
J'ai trouvé ça très important de faire cet séance d'intro/info afin de se faire déjà une idée des différentes techniques que l'on parcourera, de la discipline requise et de la qualité du prof.
Je suis venue a cette soirée d info avec deux copines, et nous avons toutes trois apprécié. Mention très bien pour les 2 exercices réalisés pendant la session, super efficaces en ce qui me concerne. Je m'inscrirai surement l'année prochaine pour des sessions en soirée.
Cette séance était très intéressante. Dans un climat accueillant et serein, les explications étaient très claires et motivantes. Malheureusement le cycle proposé ne pouvait être intégré à mon agenda. J’attends donc un prochain cycle pour participer.