Suivi : S'ouvrir au renouveau
Par Emeline Danthine
Le 12 décembre 2018 de 19:00 à 21:00
Présentiel
(Bruxelles)
Présentiel
(Bruxelles)
Les soirées de suivi sont réservées aux personnes ayant déjà l'expérience de la méditation de la pleine conscience.
Chaque soirée de suivi, d'une durée de 2h, est l'occasion de nourrir et d'approfondir sa pratique de la pleine conscience (mindfulness) ou simplement de s'y reconnecter.
L'une ou l'autre pratique formelle est revue (méditation assise, scan corporel, marche consciente, mouvements en pleine conscience) et un temps est également consacré aux échanges sur la pratique au quotidien et aux questionnements.
Cet évènement est terminé
Témoignages
S'ouvrir au renouveau
Publié le 19 déc. 2018
Publié le 19 déc. 2018
Très sympathique moment
Adresse
Dojo du brochetRue du Brochet, 55 1050 Ixelles
Publié le 24 jan. 2019
Merci Emeline pour ces 2h qui m'ont aidée à prendre conscience, un instant après l'autre, de ce qui se passe en moi.