Suivi : Au delà des mots
Par Sandrine Rauter
Le 17 janvier 2019 de 19:00 à 21:00
Présentiel
(Bruxelles)
Les soirées de suivi sont réservées aux personnes ayant déjà l'expérience de la méditation de la pleine conscience.
Chaque soirée de suivi, d'une durée de 2h, est l'occasion de nourrir et d'approfondir sa pratique de la pleine conscience (mindfulness) ou simplement de s'y reconnecter.
L'une ou l'autre pratique formelle est revue (méditation assise, scan corporel, marche consciente, mouvements en pleine conscience) et un temps est également consacré aux échanges sur la pratique au quotidien et aux questionnements.
Témoignages
Publié le 25 jan. 2019
Très belle soirée, de beaux (ré) apprentissages, beaucoup de bienveillance de la part de Sandrine et du groupe ! Mon tout premier suivi depuis "les 8 semaines ". J'ai apprécié et je serai certainement présent au prochain suivi ! Merci à Sandrine !!
Publié le 03 fév. 2019
Très doux et juste et profond. Merci !
Adresse
Salle Zap133, rue du Viaduc à 1050 Ixelles
Publié le 24 jan. 2019
J'ai beaucoup apprécié ce suivi: plein de douceur et de profondeur.
Merci Sandrine