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Se changer, changer le monde

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Agenda

Le sagesse du corps

par Caroline Jacob


Suivi
Le 15 mai 2020 de 19:00 à 20:30
Liège

Prix public : 10,00 €

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Les soirées de suivi sont réservées aux personnes ayant déjà l'expérience de la méditation de la pleine conscience. Chaque soirée de suivi, d'une durée de 1h30, est l'occasion de nourrir et d'approfondir sa pratique de la pleine conscience (mindfulness) ou simplement de s'y reconnecter. L'une ou l'autre pratique formelle est revue (méditation assise, scan corporel, marche consciente, mouvements en pleine conscience) et un temps est également consacré aux échanges sur la pratique au quotidien et aux questionnements.

Espace corps et conscience
107, boulevard Kleyer 4000 Liège

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