Suivis

"J'ai tellement de choses à faire aujourd'hui, je vais devoir méditer deux fois plus longtemps".  - Gandhi

Chaque atelier de suivi proposée par Emergences est une occasion de renouer avec la pratique, que l'on délaisse souvent, quelle que soit  une fois la manière dont la pratique est entrée dans nos vies. 
Elle offre également la possibilité d'échanger autour de thèmes spécifiques amenés par l'intervenant (acceptation, non-jugement, bienveillance,. ..) ainsi que, bien sûr, de revisiter certaines pratiques - formelles et informelles - d'une manière différente.

Ces moments partagé nous permettent de rester connectés à la pratique de la pleine conscience dans une monde où nous courons beaucoup et avons toujours tellement de choses "à faire".
Maintenir notre pratique, c'est continuer à cultiver la capacité de rester présent·es, attentifv·e·s, ouvert·es et bienveillant·es, et ce, quelles que soient les contraintes présentes dans notre environnement.

C'est aussi une occasion de témoigner, de poser ses questions, d'échanger avec d'autres personnes pratiquant la méditation, de s'encourager, de se motiver à se faire du bien et à prendre un temps pour soi pour mieux se relier au monde.

 

Comment s'inscrire ?

Pour vous inscrire à un cycle en 8 semaines proposé par Emergences, consultez l'agenda, sélectionnez l'activité à laquelle vous souhaitez participer. Vous aurez la possibilité de vous inscrire à l'évènement s'il n'est pas complet. Pour valider votre inscription, il est nécessaire de procéder au paiement via le panier.

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