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Programme d'initiation

Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience

29 mar. 2024 - 24 mai 2024
19:00 - 21:30
Liège

Apprendre à vivre en pleine conscience, c’est exercer sa capacité à sortir de ses automatismes corporels, cognitifs et émotionnels et à être davantage présent à sa propre vie. 

Atelier

Atelier Filliozat - Accueil et accompagnement des émotions

30 mar. 2024
09:00 - 17:00
Etterbeek

Savoir réagir avec pertinence, douceur et efficacité aux réactions émotionnelles des enfants

Programme d'initiation

Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience

02 avr. 2024 - 28 mai 2024
19:00 - 21:30
Etterbeek

Apprendre à vivre en pleine conscience, c’est exercer sa capacité à sortir de ses automatismes corporels, cognitifs et émotionnels et à être davantage présent à sa propre vie. 

Séance d'information

Découverte et info - apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience

03 avr. 2024
19:00 - 20:30
En ligne
5,00 €

Lors de cette séance d’une durée de 1h30 nous expérimenterons quelques pratiques de pleine conscience à titre de (re)découverte.

Programme d'initiation

Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience

08 avr. 2024 - 10 juin 2024
19:15 - 21:30
Uccle

Apprendre à vivre en pleine conscience, c’est exercer sa capacité à sortir de ses automatismes corporels, cognitifs et émotionnels et à être davantage présent à sa propre vie. 

Programme d'initiation

Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience

10 avr. 2024 - 12 juin 2024
09:30 - 12:00
Etterbeek

Apprendre à vivre en pleine conscience, c’est exercer sa capacité à sortir de ses automatismes corporels, cognitifs et émotionnels et à être davantage présent à sa propre vie.